毎晩ネギなっとう

私は毎日夕食に納豆を食べています。
納豆にはビタミンB郡やイソフラボンの他にも、免疫力の増加、老化防止、肌荒れ防止といった効果につながる栄養素がたくさん入ってあります。
とにかく体にいい納豆ですが、私は健康のためというよりは普通に好きだから食べています。
ネギも大量に入れて食べているので、風邪予防にもなり、好きなものを食べてこんな恩恵受けれるなんて幸せだな〜と思っています。
納豆はにおいが苦手という方がいますが、最近はにおいが少ない納豆もでていますし、夜に食べれば口臭も気にしないでいいので、夕食に食べることをおすすめします。アソコの匂いを取るには